コーン缶で作るなめらか～なコーンスープ。 クリームコーン缶は使いません。 ホールコーン缶だけでなめらかクリーミーに作ります。 ええ。 だってクリーム缶・・・高いから。ホールコーン缶の栄養 コーンには、食物繊維総量、亜鉛が多く含まれます。 ホールコーン缶 30g (約1食分)で、...
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