サッカー 1 対 1 練習 431553 ikiblogvhma

 ジュニア年代を対象に 四角形シリーズ で 1日の練習メニュー 例を3つ用意しました。 例① はドリブルとフェイント、 例② はドリブルとターン、 例③ はファーストタッチとドリブルを重点に取り組み、最終的に1対1の中で応用できるようにしていきます。1対1を制圧する腕の使い方を教...